下面10個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況打分：總是如此或經(jīng)常發(fā)生為2分，偶爾發(fā)生為1分，未曾發(fā)生為0分。計(jì)算總分可了解你的聽(tīng)力障礙指數(shù)。
1. 常聽(tīng)不清甚至聽(tīng)不見(jiàn)頻率較高的聲音，如門(mén)鈴、電話(huà)鈴聲、女人或小孩說(shuō)話(huà)的聲音、用指甲刮玻璃的聲音等。
2. 家人常抱怨您把電視或音響的音量開(kāi)得太大。
3. 接聽(tīng)手機(jī)時(shí)常聽(tīng)不清楚對(duì)方聲音，需將電話(huà)聲音放大或要求對(duì)方大聲說(shuō)話(huà)。
4. 再較為安靜的公共場(chǎng)合交談或聆聽(tīng)有困難，例如在西餐廳或便利店里。
5. 常聽(tīng)不見(jiàn)別人在背后喊您。
6. 周?chē)顺７磻?yīng)您說(shuō)話(huà)聲音太大。
7. 交談時(shí)經(jīng)常要求對(duì)方重復(fù)，或是把耳朵湊過(guò)去，要求對(duì)方提高嗓門(mén)說(shuō)話(huà)。
8. 在長(zhǎng)時(shí)間的談話(huà)中，常因聽(tīng)不清楚耳朵感覺(jué)吃力。
9. 常常覺(jué)得別人跟您說(shuō)話(huà)像喃喃自語(yǔ)。
10. 有背景噪聲時(shí)，如在馬路、公交車(chē)上、地鐵里或是有電視或音樂(lè)播放的環(huán)境中，了解對(duì)話(huà)內(nèi)容對(duì)您來(lái)說(shuō)特別困難。
聽(tīng)力障礙指數(shù)：0-5分
聽(tīng)力狀況：正常
恭喜您!您的聽(tīng)力正常，請(qǐng)繼續(xù)健康飲食合理鍛煉，保護(hù)雙耳聽(tīng)力健康。
聽(tīng)力障礙指數(shù)：5-10分
聽(tīng)力狀況：輕到中度受損
要警惕!您的雙耳有輕度到中度聽(tīng)力障礙跡象，建議到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面聽(tīng)力學(xué)檢查，找出聽(tīng)力障礙的原因并采取干預(yù)措施，以免聽(tīng)力狀況進(jìn)一步下降。
聽(tīng)力障礙指數(shù)：10分以上
聽(tīng)力狀況：重度聽(tīng)力受損
別遲疑!您的聽(tīng)力已嚴(yán)重受損，請(qǐng)立即到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)評(píng)估雙耳聽(tīng)力受損狀況，找出聽(tīng)力障礙原因，接受相應(yīng)治療或選擇適當(dāng)助聽(tīng)設(shè)備，如助聽(tīng)器，同時(shí)開(kāi)始聽(tīng)覺(jué)康復(fù)訓(xùn)練。
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